Если по ночам немеют пальцы рук, а днём кисть «не слушается» при мелкой работе, причиной может быть синдром запястного канала — один из самых распространённых туннельных синдромов. Чем раньше с ним разобраться, тем проще помочь.
Важно: статья носит образовательный характер. Стойкое онемение и слабость в руке — повод для осмотра у врача, а не для самолечения.
Что происходит
В области запястья проходит срединный нерв — в узком «туннеле» из костей и связок. Когда этот канал сужается или содержимое отекает, нерв сдавливается. Отсюда онемение, покалывание и боль в кисти.
Типичные признаки
- онемение и покалывание в большом, указательном, среднем пальцах;
- симптомы усиливаются ночью, человек просыпается и «трясёт» рукой;
- неловкость в кисти, предметы выскальзывают из рук;
- дискомфорт при работе, требующей мелкой моторики, или при удержании телефона.
Кто чаще сталкивается
Синдром чаще возникает при длительной однообразной нагрузке на кисти, а также может быть связан с некоторыми обменными и гормональными состояниями. Поэтому важно не только разгрузить руку, но и понять, нет ли способствующих факторов — это выясняется на приёме.
Когда к врачу и что помогает
Обратиться к неврологу стоит, если онемение рук повторяется, усиливается ночью или сопровождается слабостью. На раннем этапе нередко помогают разгрузка кисти, организация рабочего места и специальные приспособления для запястья. Тактику и необходимость дообследования определяет врач — самостоятельно «переждать» прогрессирующее онемение не стоит, чтобы не допустить стойкого нарушения функции руки.
Эта статья носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача-невролога.
Частые вопросы
Какие пальцы немеют при синдроме запястного канала?
Обычно большой, указательный, средний и часть безымянного. Часто онемение усиливается ночью или при работе руками, и человек просыпается, чтобы «потрясти» кисть.
Кто в группе риска?
Люди с монотонной нагрузкой на кисти, а также при некоторых состояниях обмена веществ и гормональных изменениях. Точную причину уточняет врач.
Что делать, если немеют руки по ночам?
Не игнорировать: при регулярном онемении стоит обратиться к неврологу, чтобы установить причину и не допустить прогрессирования.